Fu deciso di sperimentarlo e fu deciso altresì di introdurre la regola per la quale un giocatore potesse correre con la palla tra le mani se l'avesse presa al volo o al primo rimbalzo. I giocatori che provarono il neonato sport lo apprezzarono subito. Nel 1841 il Rugby College adottò ufficialmente il gioco omonimo. Durante i successivi anni moltis
MASSAGIO CARDIACO: si pone il palmo della mano sullo sterno, l’altra mano dovrà essere sopra la prima, le dita dovranno restare sollevate dalle coste. Comprimendo lo sterno contro il rachide, con una spinta verticale, si otterrà una notevole compressione del cuore. Eseguire una volta al secondo, tutto deve essere effettuato su un piano rigido. ~~~~
2.3 I soggetti coinvolti……………………………………… 3
2.4 I risultati ottenuti……………………………………….. 3
3. I valori educativi dello sport…………………………………… 4
3.1 La disciplina e il valore delle regole……………………. 4
3.2 La sopportazione della sofferenza……………………… 5
3.3 L’amicizia………………………………………………. 5
3.4 Saper vincere e saper perdere…………………………... 6
Spinto dalla necessità di sopravvivere, l’uomo ha imparato a nuotare in epoche remote, infatti
il nuoto è conosciuto sin dai tempi preistorici, questo si sa grazie ai disegni trovati nella “caverna dei nuotatori” nell’Egitto sud-occidentale; inoltre ci sono notizie, in libri molto importanti tipo la Bibbia, l’Odissea o l’Illiade, nei quali si raccon
Farfalla / Delfino: in queste gare al nuotatore è richiesto di mantenere un movimento simultaneo con simmetria bilaterale (la metà sinistra del corpo fa gli stessi movimenti della destra, allo stesso tempo).
Rana: è lo stile dal quale si è evoluta la "farfalla", pone l'ulteriore restrizione che le mani del nuotatore devono essere spinte in avanti da
Stile Libero o Crawl
Il Crawl è lo stile più diffuso, perché è il più redditizio ai fini della velocità di traslocazione nell’elemento liquido. Il corpo è adagiato sull’acqua in posizione prona; il suo spostamento avviene per mezzo di un movimento a ritmo alternato delle braccia, che viene eseguito con scioltezza e potenza; esso è c
Sul ghiaccio del rink, circa alle due estremità, sono disegnati due bersagli detti case (house) con un raggio di 6 piedi (1,88 m). Il centro delle case, chiamato tee, viene individuato dal punto d'incontro di due linee: la center line, che divide il campo a metà longitudinalmente, e la tee line, posta a 16 piedi (ca. 4,9 m) dal fondo della pista. Sul ca