Educazione Fisica

• Sali minerali
• Sostanze nutritive (amminoacidi, monosaccaridi, acidi grassi)
• Prodotti del catabolismo cellulare (cioè prodotti espulsi dalle cellule come l’urea, che è formata dal gruppo NH2 degli amminoacidi)
• Proteine costitutive (fibrinogeno, albumina, alfaglobulina, betaglobulina, gammaglobulina)
La quantità delle proteine cost

MASSAGIO CARDIACO: si pone il palmo della mano sullo sterno, l’altra mano dovrà essere sopra la prima, le dita dovranno restare sollevate dalle coste. Comprimendo lo sterno contro il rachide, con una spinta verticale, si otterrà una notevole compressione del cuore. Eseguire una volta al secondo, tutto deve essere effettuato su un piano rigido. ~~~~

Avambraccio davanti: muscoli anteriori avambraccio
Avambraccio dietro: muscoli posteriori avambraccio
Braccio davanti: bicipite brachiale
Braccio dietro: tricipite brachiale
Petto: grande pettorale
Addominali: retto addominale
Fianchi: grande obliquo
Coscia: quadricipite
Coscia interno: lungo adduttore
Gamba sopra: ti

Le cinture, corrispondenti ciascuna a un grado, sono, in ordine crescente: bianca, gialla, arancione, verde, blu, marrone e nera. La cintura nera comprende a sua volta 10 gradi in ordine crescente, detti dan. Il karate è nato nell'isola di Okinawa, probabilmente derivando (con molte successive trasformazioni) dall'arte marziale cinese kung-fu, che si d

La respirazione artificiale
E’ un tipo di intervento che viene effettuato su soggetti vittime di incidenti stradali, folgorazione, annegamento, allo scopo di ripristinare la respirazione naturale; senza respirazione artificiale sarebbero infatti destinati a morire di asfissia.
Le cellule nervose, se private di ossigeno per 4-5 min

La Ginnastica,perché partecipava all’educazione del corpo fornendogli salute e robustezza nonché grazia ed eleganza,espressione dello spirito.
La Musica,espressione dell’animo,perché era inconcepibile senza l’educazione fisica in quanto complementare per fortificare il carattere e lo spirito.
La Grammatica,perché era volta all’educazione intell

Stappo:rottura di fibre muscolari
Distorsione:causata dallo spostamento di uno dei capi ossei articolari ritorno immediato e spontaneo nella posizione normale- lesione articolare
Lussazione:spostamento capi ossei articolari senza ritorno spontaneo nella posizione fisiologica
Frattura:l’interruzione della continuità di un osso:esposte laceraz

Opera Nazionale Dopolavoro = si occupava dell’attività ricreativa e associativa per il tempo libero della popolazione adulta. L’Ond era l’ente di gestione del tempo libero che si propose il fine di nazionalizzare e standardizzare la vita associativa.
Comitato Olimpico Nazionale (Coni) = al Coni spettava la preparazione degli atleti profess