Educazione Fisica

Lo sport, come praticanti, specie per l'altissima diffusione nei popoli asiatici , rappresenta il terzo sport del mondo e muove un giro d'affari corrispondente ad un terzo circa di quello del tennis. E' diventato sport dimostrativo alle Olimpiadi di Seul nel 1988 ed è sport Olimpico dal 1992. In Italia è nato nel 1976 come A.I.B.S (Associazione Italian

Il tessuto osseo è formato da osseina, che da elasticità e flessibilità, e da sali minerali che danno compattezza. Ci sono due tipi di tessuto osseo: compatto e spugnoso. Il tessuto osseo è rivestito esternamente dal periostio. Qui troviamo gli osteoblasti, cellule che hanno la capacità di produrre tessuto osseo. Gli osteoclasti invece sono cellule che

Questa tensione si può realizzare:
• Spostando un carico (azione muscolare concentrica)
• Tentando di spostare un carico invincibile ( azione muscolare isometrica)
• Frenando lo spostamento di un carico molto elevato (azione muscolare eccentrica)
FORZA VELOCE: è la capacità di esprimere elevate tensioni muscolari nel minor tempo possibil

Si ottiene una rete (gol o goal) quando il pallone, toccato regolarmente, supera la linea di fondo passando tra i pali e sotto la traversa della porta (che и larga 7,32 m e alta 2,44 m). Il pallone puт essere giocato di piede e di testa. Solo il portiere puт usare le mani, all'interno della cosiddetta area di rigore (ma non puт toccare il pallone con l

COME SI SVOLGE LA RESPIRAZIONE E CHE COSA ACCADE DURANTE L’ATTIVITA’ FISICA:
L’apparato respiratorio si svolge in 2 fasi: inspirazione ed espirazione. L’inspirazione è la fase attiva, l’aria è immessa dall’esterno fino agli alveoli. La gabbia toracica e i polmoni si espandono. L’espirazione è la fase passiva, avviene l’eliminazione dell’aria d

Nel medioevo gli sport atletici ebbero scarso favore e tornarono in auge solo all'inizio del XIX sec., in Inghilterra, dove fin dal XVII sec. si registrarono manifestazioni di carattere agonistico. Nei colleges inglesi, da Eton a Oxford a Cambridge, nacque l'atletica moderna, la cui prima grande riunione si svolse a Woolwich nel 1849. Nel 1861 v

Caratteristica comune è la corsa contro il tempo: sia nello skeleton che nello slittino vince chi impiega il minor tempo possibile per percorrere la pista e le velocità raggiunte sono elevatissime (tra i 120 e i 140 km/h).
Nel budello di ghiaccio a pochi centimetri dalla pista, è il movimento del corpo a guidare la slitta lungo il percorso. Davanti

All’inizio tutti i danzatori erano uomini. La prima donna a ballare salì sul palco nel 1681. I danzator

Un danno da sport, al contrario, non ha una causa diretta ed esterna, ma si origina lentamente a causa di errate sollecitazioni ripetute nel tempo. Dette sollecitazioni, alla lunga, possono produrre fenomeni di logorio o di usura, infiammazione e dolore e finire con compromettere la funzionalità ottimale del sistema. Si può quindi dire che in uno s

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Funzione vitale per l’organismo
Gli esseri umani e tutti i vertebrati sono provvisti di un sistema che permette al sangue di circolare senza fuoriuscire dai vasi sanguigni: si chiama sistema circolatorio chiuso.
Il sangue scorre in due circuiti distinti:
• in uno va dal cu