Educazione Fisica

Regolamento
Il campo di gioco ha forma rettangolare, lungo 80 m e largo 20 m ma esistono notevoli differenze nelle misure relativamente alle categorie. Il campo è diviso per metà da una linea detta cordino e a 35- 40 m di distanza da questa è situata la linea di battuta, dietro la quale deve stare il battitore nel lanciare la palla, che può essere r

• Respirazione
• Battito cardiaco
• Circolazione del sangue
• Termoregolazione
• Attività cerebrale
PARAMETRI ANTROPOMETRICI: una persona di 80Kg spenderà più energia di una persona di 40kg.
EEG: elettro – encefalo - gramma
ECG: elettro – cardio – gramma
INFARTO: Dopo un infarto le cellule del cuore possono riformarsi ma

La palla, di cuoio o di materiale plastico, pesa 600-650 g e ha una circonferenza di 75-78 cm. La partita и di due tempi di 20 minuti effettivi (il cronometro viene arrestato non appena la palla diventa inattiva) con un intervallo di 10. Ogni squadra ha diritto a due time-out di un minuto ciascuno nei tempi regolamentari piщ eventualmente a uno per ogn

Tutti gli alimenti sono costituiti da componenti fondamentali: proteine, zuccheri, grassi, acqua, vitamine e sali minerali.

Gli zuccheri:
prendono il nome di Carboidrati, poiché composti dal carbonio che ha negli esseri viventi sia una funzione strutturale che energetica. L’unita singola dei carboidrati è detta monosaccaride, essa è costitu

Le gare inserite nel Programma Olimpico sono dieci, cinque maschili e cinque femminili: individuale, sprint, inseguimento, staffetta e partenza in linea.
Individuale
La 20 km è la disciplina più antica del biathlon. Gli atleti partono ad intervalli di 30''. Essi devono percorrere un tracciato complessivo di 20 km il cui dislivello totale deve es

Nel medioevo gli sport atletici ebbero scarso favore e tornarono in auge solo all'inizio del XIX sec., in Inghilterra, dove fin dal XVII sec. si registrarono manifestazioni di carattere agonistico. Nei colleges inglesi, da Eton a Oxford a Cambridge, nacque l'atletica moderna, la cui prima grande riunione si svolse a Woolwich nel 1849. Nel 1861 v

Non basta solo l’allenamento a determinare un fisico organico,esso va integrato da una alimentazione equilibrata e bilanciata, tale da fornire al corpo tutti gli alimenti necessari ad affrontare lo sforzo sportivo.
Va` detto che gli sport si dividono in aerobici e anaerobici. I primi riguardano gli sport che richiedono uno sforzo costante e prolunga

I dendriti
Essi sono ramificazioni che si estendono dal corpo della cellula nervosa, specializzati nel rispondere ai segnali provenienti da altri neuroni o dall’ambiente esterno.
Il soma
Esso assicura le funzioni vitali del neurone e integra i segnali elettrici provenienti dai dendriti.
L’assone
Esso trasporta a destinazione i segnal

• Sali minerali
• Sostanze nutritive (amminoacidi, monosaccaridi, acidi grassi)
• Prodotti del catabolismo cellulare (cioè prodotti espulsi dalle cellule come l’urea, che è formata dal gruppo NH2 degli amminoacidi)
• Proteine costitutive (fibrinogeno, albumina, alfaglobulina, betaglobulina, gammaglobulina)
La quantità delle proteine cost