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Data: 16.02.2006
Educazione Fisica
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Migliaia di persone, scelte in modo da costituire un campione rappresentativo dell’intera popolazione statunitense, furono seguite per una decina d’anni registrandone alcune caratteristiche ed abitudini di vita quali: l’obesità, il tabagismo, l’ipertensione arteriosa, le dislipidemie ( alterazioni del contenuto lipidico del sangue ), la familiarità ( pr
• Adattamento, si tratta di trasformazioni lente ma durature delle strutture sollecitate.
Un atleta che vuole raggiungere un certo livello di prestazione ha bisogno di livelli sempre più alti di sollecitazione per indurre continui adattamenti nel proprio organismo. A seconda dell’attività praticata l’allenamento sarà sempre più orientato verso
In Italia i donatori di sangue scarseggiano infatti sono 35 ogni mille abitanti, mentre in Europa la media è alta ma non di molto (42 ogni mille abitanti).
Il donatore ideale è sia uomo che donna, soltanto che la donna può donare 2 volte l’anno invece l’uomo ne può fare 4, e se si pensa al dispendio di ore utilizzate per una donazione sono in media
Uno dei problemi,forse più evidente nel breve termine,è proprio questa azione sugli organi sessuali primari (i genitali) sugli aspetti sessuali secondari (mammelle,sottocutaneo,apparato pilifero ecc) :
periodicamente esce in commercio un derivato del testosterone che dovrebbe avere una azione selettiva sul muscolo,ed effetti minimi su organi sessual
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Funzione vitale per l’organismo
Gli esseri umani e tutti i vertebrati sono provvisti di un sistema che permette al sangue di circolare senza fuoriuscire dai vasi sanguigni: si chiama sistema circolatorio chiuso.
Il sangue scorre in due circuiti distinti:
• in uno va dal cu
• Sali minerali
• Sostanze nutritive (amminoacidi, monosaccaridi, acidi grassi)
• Prodotti del catabolismo cellulare (cioè prodotti espulsi dalle cellule come l’urea, che è formata dal gruppo NH2 degli amminoacidi)
• Proteine costitutive (fibrinogeno, albumina, alfaglobulina, betaglobulina, gammaglobulina)
La quantità delle proteine cost
• Elasticità_ capacità di subire delle modificazioni nella lunghezza, ritornando alla lunghezza iniziale.
• Tonicità_ capacità di mantenere sempre (anche in stato di riposo) una certa tensione muscolare (tono muscolare) per garantire le funzioni vitali.
Tipi di muscoli:
• Muscoli lisci a contrazione involontaria_ il loro funzionamento è quas