Educazione Fisica

cavallo, quando si arriva ad una ginnastica di grado elevato l’attrezzo
sarà una tavola per volteggi
L’attività del volteggio necessita di diverse qualità sia fisiche che psichiche: infatti non solo
richiede risorse motorie quali la corsa , l’impulso degli arti superiori ed inferiori e la capacità
tecnica per valicare l’ostacolo,ma si b

Nello SPAZIO INTERARTICOLARE c’è il LIQUIDO SINOVIALE che fa da lubrificante il quale è racchiuso in una membrana sinoviale detta SINOVIA.

TRAUMATOLOGIA► Scienza che studia i traumi fisici
Trauma► è un evento esterno che danneggia il nostro fisico. Se l’ evento provenisse dall’ interno sarebbe una malattia.
I TRAUMI si dividono in due g

Un danno da sport, al contrario, non ha una causa diretta ed esterna, ma si origina lentamente a causa di errate sollecitazioni ripetute nel tempo. Dette sollecitazioni, alla lunga, possono produrre fenomeni di logorio o di usura, infiammazione e dolore e finire con compromettere la funzionalità ottimale del sistema. Si può quindi dire che in uno s

La pallanuoto è giocata da due squadre di 7 giocatori, compreso il portiere. La partita si svolge in quattro tempi di 7 minuti con pause di due minuti. I giocatori di ogni squadra indossano cuffie, o calotte, di colore bianco e blu scuro: le calotte dei portieri, invece, sono di colore rosso. Una squadra deve andare al tiro in porta entro 35 secondi: se

Il nuoto agonistico comprende numerose specialità. Queste vengono suddivise in quattro grandi settori a seconda dello stile nel quale si gareggia: il crawl, o stile libero, il dorso, la rana, il delfino. Ogni stile prevede gare sulle distanze di 100 e 200 m; fa eccezione a questa regola lo stile libero, nel quale si gareggia anche sui 50, 400, 800 (solo

L'azione di gioco avviene in questo modo: una squadra, formata da lanciatore, wicket-keeper e 9 fielder, attacca e cerca di eliminare tutti i battitori della squadra avversaria. L'altra squadra è rappresentata in campo da due battitori, uno per wicket, che quando vengono eliminati sono di volta
in volta sostituiti dai compagni, fino alla loro comple

Opera Nazionale Dopolavoro = si occupava dell’attività ricreativa e associativa per il tempo libero della popolazione adulta. L’Ond era l’ente di gestione del tempo libero che si propose il fine di nazionalizzare e standardizzare la vita associativa.
Comitato Olimpico Nazionale (Coni) = al Coni spettava la preparazione degli atleti profess

Dall’Ottocento viene riconosciuta l’importanza della ginnastica per la conoscenza e salute del corpo e si iniziano ad utilizzare diverse forme di motricità anche per contrastare gli effetti della sedentarietà.
LA SALUTE DINAMICA:
La salute è un diritto personale ed è strettamente collegata con il benessere generale dell’individuo a livello fisic

Olimpiadi di Berlino, 1936: Adolf Hitler non ha lasciato nulla di intentato: l’evento può diventare un’enorme cassa di risonanza per propagandare la potenza della grande Germania e la superiorità della razza ariana. L’organizzazione è cupa e grandiosa, impregnata di un fascino sinistro ben descritto dal film Olympia di Leni Riefenstahl. Un uomo nero per