Le distorsioni

Materie:Appunti
Categoria:Igiene

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Testo

Le distorsioni

E’ UNA LESIONE A CARICO DI UN’ARTICOLAZIONE CHE AVVIENE IN SEGUITO AD UN EVENTO TRAUMATICO TENDENTE AD ALLONTANARE I CAPI ARTICOLARI.IL TRAUMA QUINDI,PROVOCA LESIONI DI GRADO VARIABILE A TUTTI I COMPONENTI DI UN’ARTICOLAZIONE,MA SOPRATTUTTO A CARICO DELLE STRUTTURE CONNETTIVALI RAPPRESENTATE DAI LEGAMENTI.
LE PIU’ COMUNI DISTORSIONI SONO QUELLE BENIGNE,CHE PRESENTANO SOLO UNO STIRAMENTO LEGAMENTOSO SENZA UNA RESIDUA INSTABILITA’ ARTICOLARE,DOVE LA ZONA COLPITA SI GONFIA IN POCHI MINUTI E DOPO QUALCHE ORA SI POTREBBE FORMARE UN LIVIDO.
IL PRIMO PROVVEDIMENTO TERAPEUTICO,ATTUABILE DA CHIUNQUE E’ ESTREMAMENTE SEMPLICE E IMPORTANTE:
-L’ARTICOLAZIONE COLPITA DEVE RIMANERE IN UNA POSIZIONE ELEVATA PER PERMETTERE IL DEFLUSSO SANGUIGNO;
-BISOGNA METTERLA SUBITO A RIPOSO;
-BISOGNA APPLICARE SU QUESTA UNA BORS8A DI GHIACCIO A SCOPO ANALGESICO ED INFIAMMATORIO.
INOLTRE E’ MOLTO IMPORTANTE RICORDARSI CHE FASCIARE SUBITO LA DISTORSIONE,E’ UNA COSA CHE NON DEVE ESSER FATTA PERCHE’ CONTROPRODUCENTE.
LE DISTORSIONI COMUNQUE NON DEVONO MAI ESSERE PRESE ALLA LEGGERA,POICHE’ POTREBBERO RIMANERE DEI DANNI ALLE ARTICOLAZIONI,E’ QUINDI SEMPRE UN BENE,FARSI SOTTOPORRE AD UNA RADIOGRAFIA,QUANDO SI SUBISCE QUESTO TIPO DI TRAUMA.

PER MEMORIZZARE MEGLIO COSA FARE IN CASO DI DISTORSIONE,SI PUO’ RICCORRERE ALLA PAROLA INGLESE “RICE”(RISO),DOVE:
-R=REST,OVVERO FERMARSI;
-I=ICE,OVVERO PORRE DEL GHIACCIO SULLA ZONA COLPITA;
-C=COLD CIOE’ FREDDO,QUINDI SEMPRE GHIACCIO E RAFFREDDAMENTO DELLE ARTICOLAZIONI;
-E=ELEVATION,CIOE’ ELEVARE LA PARTE INTERESSATA.

Esempio